なぜ「同じ選択」をしてしまうのか

前回の記事では、配役が変わっても「脚本」が同じなら結末は変わらない、という話をしました。では、そもそもその脚本はどこで、どのように書かれているのでしょうか。

それは、私たちが自分自身の「本当の可能性」を忘れてしまっていることにあります。

私たちはどうしても「本当の可能性」を見るよりも、過去に歩いたことのある「慣れた道」を選んでしまいます。

過去に歩いたことのあるあなたのコンフォートゾーンの中では、脳が勝手にシャッターを下ろしてしまい、それ以外の方法が隠れて見えなくなってしまうのです。

霧の中で道を探せば、当然ながら視界は狭くなり、たとえその道が、また同じ崖っぷちに繋がっていると分かっていても、未知の道を進む恐怖よりは、知っている苦しみのほうが「マシ」だと脳が判断してしまうのです。

この「霧」のせいで、私たちは日常の些細な出来事に対しても、無意識のうちに「いつもの反応」を繰り返すプログラムを起動させます。

「この人は私を馬鹿にしているに違いない」

「どうせ最後には裏切られるんだ」

「いつも悪いのは私にされるし」

こうした認識のバグが、相手の何気ない言葉をトゲのあるものへと変換し、あなた自身の態度を硬化させます。

そして、あなたが硬化した態度をとるからこそ、実際に相手との関係が悪化するという、自作自演のドラマが完成してしまうのです。

ブルース・リーはかつてこう言いました。

「人間が克服しなければならないのは、自分自身の意識だ」

あなたが戦うべき相手は、目の前の嫌な上司でも、不遇な環境でもありません。

あなたの視界を遮り、同じ選択を繰り返させている「自分自身の意識の霧」を払うこと。

そこに気づいたとき、連鎖を断ち切るための最初の一歩が始まります。

大丈夫、あなたなら出来るよ！